Γεννήθηκα στη Σπάρτη το 1974 και μεγάλωσα στην Παλαιοπαναγιά Λακωνίας. Είμαι ο μικρότερος γιος του Βρασίδα Γκολέμη και της Αιμιλίας Καπετανάκου, η οποία κατάγεται από τους Γοράνους και το Ξηροκάμπι Λακωνίας. Αποφοίτησα από το Επαγγελματικό Λύκειο Ξηροκαμπίου και από μικρός έχω ασχοληθεί με τον πρωτογενή τομέα. Το 2001 παντρεύτηκα την Γεωργία Κατή, κόρη των Δημήτρη Κατή και Ελένης Κοκκινάκου, με σπουδές στην Γαλλική Φιλολογία, με την οποία έχουμε αποκτήσει τους τρεις γιους μας Βρασίδα 20 ετών, Δημήτρη 16 ετών και Αλέξανδρο 12 ετών. 
Με τον αδερφό μου, Χρήστο, είμαστε συνιδιοκτήτες της οικογενειακής επιχείρησης “Κτήμα Γκολέμη”. Από το 1997 είμαστε πρωτοπόροι στον τομέα των βιολογικών καλλιεργειών με σύνθημα μας “Αγάπη για την Φύση, Υγεία στη Ζωή”. Μάλιστα, το 2011 το κτήμα μας βραβεύτηκε ως το καλύτερο βιολογικό αγρόκτημα στην Ελλάδα από το περιοδικό “Γαστρονόμος”. Από το 2015 ξεκινήσαμε την  μεταποίηση και τυποποίηση προϊόντων, διαθέσιμα σήμερα σε όλη την Ελλάδα.
Έχω διατελέσει πρόεδρος του υγιούς πρότυπου Αγροτικού Συνεταιρισμού «Παλαιοπαναγιάς» και μέχρι σήμερα συνεχίζω να αποτελώ ενεργό μέλος του συμβουλίου. Επίσης, είμαι μέλος του Συλλόγου Φιλοπροόδων Νέων Παλαιοπαναγιάς “Ο ΤΑΫΓΕΤΟΣ” καθώς επίσης της Τράπεζας αίματος του χωριού μας, όπως και στην εθελοντική ομάδα Πυροπροστασίας της περιοχής μας κάνοντας πράξη την πεποίθησή μου ότι ο σωστός πολίτης είναι ο ενεργός πολίτης.